解决肾虚问题

天雨

肾虚在身体有很大影响的，肾可以说是调节身体非常重要的器官。
4 I* c* L8 c& {8 q1 K* Y; [很多王友以为肾虚是撸多了，其实不然。熬夜也会伤肾。我介绍一种解决肾虚问题的方法，可以恢复身体。但是，不是说有了方法就可以随便撸，随便熬夜了。
% T9 T' J# A" t" I: }撸多了还会伤蛋蛋的，熬夜也会伤肝的。
4 x5 N# ~: I# r/ r: a2 k* |手握成拳，用指关节按摩图示后背的位置。如果感到酸痛，说明肾虚了。如果感到剧痛说明生病了。每天有空隔一个小时左右按摩五六分钟，可以很大程度缓解肾虚的影响。按摩要适度，不要按一两个小时，不然会导致疼痛。
5 D, ^$ |: K+ C2 r还有问题可以私信或者加我QQ1392319789私信。一天我就上两三次老王。并且申明，我不是医生，我只能搞一些小病小痛。

天雨

rpousty 发表于 2022-12-28 20:37
早睡晚起放宽心多喝水，比什么都管用。

说大家都会说，嘴皮子一动就行了，真正做到的有几个。而且如果做得到也就不会出现在老王了

rpousty

早睡晚起放宽心多喝水，比什么都管用。

yellow333

rpousty 发表于 2022-12-28 20:37
早睡晚起放宽心多喝水，比什么都管用。

) {4 W3 D, {& [* d( B; |0 H  y+ t0 Y补充一句：“瓜果蔬菜，肉蛋奶一个都不能少”！

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