养生术探讨

典藏收集者

本主题打算收集整理一些养生术的心得，望各位道友分享经验和体悟，共同进步。

rpousty

合理饮食重搭配，
规律作息少熬夜。
有这两点就跑赢一多半社畜了。
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花落羽

我有一份壮阳补肾专题资料，等我发出来，0.5G

典藏收集者

rpousty 发表于 2024-7-22 13:29
合理饮食重搭配，
规律作息少熬夜。
' Y8 S: C. N7 _  T3 L% O  j有这两点就跑赢一多半社畜了。

: j8 h, |3 R  |; {( \+ b: a. _. z4 |* }' {确实，时下能做到这两点并坚持的太少。
9 z; V2 S) ~1 `' F' P

典藏收集者

花落羽 发表于 2024-7-22 13:34
% `* q" }- b, Q$ x我有一份壮阳补肾专题资料，等我发出来，0.5G

道友的宝藏秘籍，我等正翘首以盼！八百里加急啊！

花落羽

典藏收集者 发表于 2024-7-24 10:06
. P' v3 g  G7 Q$ a! X$ F7 c道友的宝藏秘籍，我等正翘首以盼！八百里加急啊！

+ _( Q" U+ }6 m4 G! F$ |9 d你着急的话，我可以先私信给你我已经打包好了

典藏收集者

花落羽 发表于 2024-7-24 10:19
  q$ E% ~* a6 {- P6 K/ v你着急的话，我可以先私信给你我已经打包好了

那在此感谢道友了，私信我吧。