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[养生讨论] 以前不懂得节制打多了,现在J液质量不如以前

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 楼主| 发表于 2023-10-19 01:18:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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                以前不懂得节制打多了,现在明天都有吃五子衍宗丸,我的j液是全透明,然后里面有大部分的絮状的白色物质(今天打的)。* ?! w" d4 B0 O# L. D9 ^5 F(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
                            而且感觉量也没有以前那么多了,只能喷一坨,以前能喷两三坨。& J1 S+ R4 }" X1 u/ M(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
          主要还是前些天听说温水烫gb可以促进发育,所以连续烫了好几天,然后打出来发现机会全是透明的(前几天打的)4 L$ g+ P" {  F(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
                                    想听听带伙们的意见,以及有没有能减低鬼头敏感的方法?
* v. f% U* b& {* ]; X来自群组: 正经讨论组
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发表于 2023-10-19 07:27:48 | 显示全部楼层
首先,男性是不喜欢热的,你那个温水泡会越来越差,而且还是影响精子质量。  你可以多食用含有锌的食物,再补充锌元素,比如锌片,前往不要以为贵保健品的就好,其实那种几块钱的国企大药厂的含量更好!同时在补充维生素E , 买的时候注意仔细看看药品标签中 维生素E的有效含量,而不是规格。每天服用量 有效成分50mg 以上。
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发表于 2023-10-20 08:12:42 | 显示全部楼层
XDLMDG 发表于 2023-10-19 17:49
+ W0 y- I  t8 d. D6 ~% x' H& o好的,老哥有没有推荐的,我搜出来的都是些葡萄糖锌片之类的,要么就是70多的锌镁片,看起来就是健身智商 ...
( {8 s, L( W9 P3 w9 x(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
你可以买 海南制药厂出品的  葡萄糖酸锌片  大概几块钱一瓶,一瓶一百片,常规补充一天吃一次就吃3片就好了!我自己现在也是吃这个,并且我到现在已经坚持吃了3年了,  同时我看到底下有人说要补充硼。目前已有的研究硼和睾丸素也就是睾酮有些许关系,但是硼一直以来只作为营养保健品的形式存在。另外要注意的一点,人类有25种必需元素,而这25种必需元素中有11种含量很大,称之为常量元素,锌就是其中之一,锌元素的研究时间很长而且研究的成果也很多,所以锌机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用,故有“生命的火花”与“婚姻和谐素”之称。 而睾丸素和硼这个东西,现代医学目前比较清楚的一点是,补充充足的维生素D可以提高20%的睾酮水平,长期缺乏锌的人士补充了足够的欣之后,睾酮水平有了翻倍的变化。
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发表于 2023-10-19 03:38:52 | 显示全部楼层
赶紧戒了吧哥。。。 完了多运动运动,深蹲还是很有用滴
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发表于 2023-10-19 02:44:21 | 显示全部楼层
先戒了
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发表于 2023-10-19 11:08:25 | 显示全部楼层
都这样了还打 也是狠人 多多运动
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发表于 2023-10-19 10:10:49 | 显示全部楼层
这是一天多少次才会这样啊
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发表于 2023-10-19 12:44:17 | 显示全部楼层
有没有一种可能是热水杀精= =你这是从哪看来得偏方啊老哥
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发表于 2023-10-19 16:52:05 手机版 | 显示全部楼层
哥们几岁了?我还在打
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 楼主| 发表于 2023-10-19 17:43:19 | 显示全部楼层
听从各位老哥的意见,戒!现在19岁,主要是以前打的太多了,毫无节制
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发表于 2023-10-19 17:45:19 手机版 | 显示全部楼层
有没有懂哥分享一下相关的饮食?
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 楼主| 发表于 2023-10-19 17:49:09 | 显示全部楼层
aaron2022cn 发表于 2023-10-19 07:27
& j9 c8 K/ y  ]  j6 K首先,男性是不喜欢热的,你那个温水泡会越来越差,而且还是影响精子质量。  你可以多食用含有锌的食物,再 ...

9 n( _* B) a% |, I  Y2 T1 `3 v8 Y好的,老哥有没有推荐的,我搜出来的都是些葡萄糖锌片之类的,要么就是70多的锌镁片,看起来就是健身智商税
0 m  @: [1 ]0 i/ J( E; m4 X
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发表于 2023-10-19 19:48:47 手机版 | 显示全部楼层
补充一下硼,是食用硼
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发表于 2023-10-19 21:02:46 手机版 | 显示全部楼层
戒了,先别折腾,教人热水烫不是蠢就是坏
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发表于 2023-10-19 21:08:01 | 显示全部楼层
19岁这个样子了,每周打多少次啊。解决办法就是上面老哥说的那样,淘宝买些锌片。如果找不到就试着忍忍牙买那些一两百一瓶的试试先。主要运动肯定是必须的。半小时运动和不久坐,买个升降桌站着玩电脑或者学习吧,对跨部好。最主要的就是,别一天打太多,起码能控制自己一天打一次吧。我现在是每天和女朋友搞一次,中间时不时自己打一次,也没像你这样。。
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发表于 2023-10-20 13:08:04 手机版 | 显示全部楼层
最简单的办法就是戒段时间再看看,如果真要解决你还不如去医院做个精液分析,然后看质量不好还是活力不行,不是简单一句打多了就差,各种因素都有可能,生活、病理、遗传,搞明白了再针对性
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 楼主| 发表于 2023-10-24 13:32:59 手机版 | 显示全部楼层
现在吃五子衍宗丸,已经来了2次移精了
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