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[养生讨论] 最近和女朋友在一起时时常力不从心

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 楼主| 发表于 2023-8-9 10:23:14 手机版 | 显示全部楼层 |阅读模式

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可能冲多了,最近和女友在一起时时常感到力不从心。时间变短,以前可以连续40分钟到1个小时,最近感觉只有10分钟了。硬度也不如以前。
+ Z6 B3 z7 A4 V虽然女朋友(一起3年了,打算结婚)不说,但是一直觉得对不起她。
  p7 Y8 q' x8 S6 s0 r4 l: P最近打算禁欲、健身,不知道有没有用,有没有大神给个具体调养身体的方法
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发表于 2023-8-10 21:15:39 | 显示全部楼层
40分-1小时,不会磨破皮么?! h# l5 m8 @  ~(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
年轻人身体真好!
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发表于 2023-8-10 11:22:24 | 显示全部楼层
你只是单纯的压力大而已....
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 楼主| 发表于 2023-8-11 18:58:34 手机版 | 显示全部楼层
rpousty 发表于 2023-8-10 21:15
- T7 r( c0 n2 a  S3 ]40分-1小时,不会磨破皮么?
- o3 w9 j" W7 H# W# J年轻人身体真好!

" x, _! t) v2 k( n那倒不会,就是腿是真的酸,最猛的一次直接运动了一个半小时,运动完整个人都感觉要飘起来了,浑身上下一点力气都没有,下去洗澡时大腿都在打颤
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 楼主| 发表于 2023-8-9 10:26:40 手机版 | 显示全部楼层
健身已经开始,以后就不逛正经界面以外的论坛了,壁纸引擎里的资源也删了,以前下的资源和小黄油也删了,网站全部清空。
3 l5 z2 O/ W: s/ q% Y希望我还有救
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发表于 2023-8-10 21:53:49 | 显示全部楼层
1,日常压力大是主要原因;健身有用的;doi时不要有心理压力,心态放轻松会好很多
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发表于 2023-8-16 22:51:34 手机版 | 显示全部楼层
练臀和腿,可以让你更上一层楼
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